Procrastinação
Oie...
Se
você chegou até aqui, é porque já escolheu mudar seus hábitos.
Parabéns!!! Eu também continuo firme e cada vez mais próximo do
meu objetivo final! Já sou um sucesso e você?
Agora
vamos falar de um assunto que todos nós fazemos de vez em quando. E
se realmente for de vez em quando, faz parte, mas e quando isso é
uma rotina? Mais uma vez isso é um hábito ruim, que precisa ser
exterminado.
Primeiro
vou falar um pouco sobre o que é PROCRASTINAÇÃO:
Sem
considerar o dicionário ou qualquer outro meio, eu diria que
PROCRASTINAÇÃO é aquela preguiça que impede você de fazer o que
deve ser feito. Simples assim.
Se
você espera motivação para agir, esqueça, a motivação vem
depois da ação. Comece, faça primeiro, crie coragem, e depois você
terá motivação, e pode acreditar, cada dia que passa, a motivação
só aumenta. Você se auto desafia, quer conseguir mais, é
simplesmente SURREAL!!!!
Tem
a ideia, tem o objetivo, trace a meta e aja, não espere a motivação.
Agora
podem acreditar, procrastinação é uma das causas do insucesso e
fonte de muito conflito interno.
Você
já parou para pensar, por que é tão tentador procrastinar?
Tudo
que te tira da zona de conforto, não é agradável, e você busca
uma sensação de prazer momentânea.
Chegou
a hora de pensar nas promessas de final de ano. Quantas vezes, você
disse que esse seria o ano de... (inúmeros objetivos) e em fevereiro
do ano seguinte já tinha desistido de tudo ou simplesmente não
havia tomado uma atitude sequer?
Quando
não conseguimos é culpa de quem? Da força de vontade... Quantas
vezes você não ouviu que é preciso ter força de vontade para
atingir um objetivo?
Sim,
ela é necessária, mas ela se esgota, e mesmo fazendo coisas que
gosta, há dias, que a força de vontade não está lá.
Então
como vencer?
Ah,
a força do hábito, então chegou a hora. O que é preciso ser
feito? Agir... Comece já! Não amanhã, não segunda-feira, hoje!!!
Vou
contar mais um segredinho da minha disciplina. Eu tenho meus deslizes
como todo mundo, mas eu não procrastino mais, então, eu volto
imediatamenta a minha dieta na refeição seguinte, não tem essa de
agora já era, volto segunda – feira.
Não
importa quando você está lendo esse texto, nem dia, nem hora. Aja
agora!! Se ainda não se convenceu, vou dar mais uma ajudinha, veja
esse vídeo.
E
vou dizer mais, se você é daqueles que diz que não faz determinada
coisa porque não tem tempo, reavalie, porque é você quem decide se
realmente não tem tempo.
Quer
descobrir se é um procrastinador, faça esse teste:
Até
o próximo post:)
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